COVID 19 : A ce jour le cabinet est toujours ouvert avec respect des gestes barrières.

Sur votre attestation cocher la case : « Déplacements pour effectuer des consultations, examens et soins ne pouvant être assurés à distance et pour l’achat de médicaments »

AUTREMENT,

Durant cette période compliquée et de confinement nous devons nous adapter.

Le cabinet Feb’s propose des enregistrements de séances audios.

Rien n’est plus simple : Contactez moi via le formulaire ci-après pour me donner votre souhait de séance : Gestion du stress, mieux dormir, apaiser la douleur, remplir un objectif, relâchez les tensions, mieux vivre le confinement etc… et je vous prépare votre séance sur mesure, à écouter chez vous, en toute quiétude ! Paiement par PayPal.

Formulaire de contact

Séance de sophrologie audios

Ma séance personnalisée en fonction de mon besoin

20.00 €

NOS COURS ET ATELIERS EN LIGNE :

A LA RECHERCHE DE MON IKIGAI :

L’ikigai est un concept japonais, un brin philosophique. Le terme n’a pas d’équivalent en français, mais il peut se traduire par « raison d’être » et « joie de vivre ». En somme, l’ikigai, c’est ce qui fait sens dans la vie d’une personne. Venez construire votre IKIGAI un atelier aux ondes positives et booster d’énergie et de confiance en soi.

QUAND : Tous les dimanches – HORAIRE : 15H – Lieu : Via l’application ZOOM – TARIF : 13 euros

ATELIER DUO : LE HARCELEMENT SCOLAIRE SI ON EN PARLAIT ?

Le harcèlement scolaire est un fléau certes chez les adolescents, mais également chez les plus jeunes, dès l’école primaire.
S’il existe des méthodes pour mettre fin à une situation de harcèlement qui s’est installée, prévenir le harcèlement entre élèves reste la solution la plus efficace pour enrayer le phénomène. La prévention consiste en l’apprentissage des compétences sociales dès le plus jeune âge, car le harcèlement scolaire est la conséquence d’un mauvais fonctionnement des liens sociaux entre les enfants. Les élèves communiquent parfois mal entre eux, il est donc urgent de leur transmettre les fondamentaux. Je propose des activités afin que les enfants puissent appréhender la notion de harcèlement scolaire et le cyber-harcèlement et d’en comprendre les conséquences.

QUAND : Tous les dimanches – HORAIRE : 13H30- Lieu : Via l’application ZOOM – TARIF : 12 euros

ATELIER DUO : JE DEVELOPPE MA CONFIANCE EN MOI

La confiance en soi est à mettre en rapport avec la notion des capacités : elle concerne ce que les enfants sont capables de faire, ou plus précisément ce qu’il se pensent capables de faire. Le niveau de confiance en soi des enfants dépend donc de la réponse qu’ils font à la question « ai-je les ressources nécessaires pour faire face à cette situation ? Et va influencer leur degré d’engagement dans des choses nouvelles, comme l’ouverture ou la fermeture à l’expérience d’apprentissage et leur niveau de persévérance. Le niveau de confiance en soi des enfants se construit progressivement, étage par étage : 

  • D’abord leur sentiment de sécurité intérieure est nourri par le contact physique avec les parents, 
  • La confiance en leurs sensations corporelles, leurs émotions, leurs sentiments et leurs pensées s’appuie sur le respect de leur corps, de leurs besoins, de leurs émotions, de leurs goûts, de leurs idées,
  • La confiance en leurs propres compétences à faire seul dépend du niveau de liberté et de confiance qui leur est accordé par les autres,
  • Enfin la confiance qu’ils accordent aux autres est construite à partir des expériences relationnelles vécues. 

Je propose des activités qui vont leur permettre de connaître leurs forces, de se savoir et de se rendre capable de, de dépasser leur peur de l’échec et de s’appuyer sur des ressources externes. 

QUAND : Tous les dimanches – HORAIRE : 16H – Lieu : Via l’application ZOOM – TARIF : 12 euros