La Sophrologie pour les adultes 

Vous vous demandez si la sophrologie est faite pour vous ? Si elle va pouvoir répondre à vos attentes et vos besoins ?

La sophrologie a aujourd’hui un caractère social, préventif et pédagogique, elle s’adresse donc à chacun d’entre nous et vous offre une palette entière de moyens efficaces pour surmonter les défis de la vie !

Sa possibilité d’accompagnement est importante : Gestion du stress et de l’anxiété, gestion de la douleur, accompagnement à la naissance, phobies, addictions, préparation aux examens et évènements, gestion du deuil etc…  N’hésitez pas à me contactez pour échanger sur votre besoin.